Výživa a doplnky
ESN – Top značka pre proteíny a doplnky: Všetko o ESN Isoclear, bestsellery a viac
ESN – Prémiové doplnky pre maximálny výkon Čo je ESN? ESN (Elite Sports Nutrients) je jedna z popredných značiek doplnkov v Nemecku a Európe, známa najvyššou kvalitou, inováciami a neporovnateľnou...
Čítať ďalej
FIBO 2025: Hlavné atrakcie najväčšieho veľtrhu fitness na svete – Hlboký pohľad
FIBO 2025 nastavuje nové štandardy Od 10. do 13. apríla 2025 sa Kolín nad Rýnom opäť premenil na mekku fitness a zdravotníckeho priemyslu: FIBO 2025 oslávila svoje 40. výročie a prekonala všetky re...
Čítať ďalej
Applied Nutrition – Čo sa skrýva za touto populárnou značkou?
Applied Nutrition si v oblasti fitness vybudovala skutočné meno – a to nie náhodou. Od roku 2014 značka výrazne zasahuje na trh, založená Britom Thomasom Ryderom. To, čo začalo veľmi skromne, je dn...
Čítať ďalej
Affiliate marketing pre influencerov: Ako zarobiť peniaze so svojím dosahom
V digitálnom veku tvoja dosah na sociálnych sieťach, blogoch alebo YouTube nie je len prejavom tvojej viditeľnosti – je to aj skutočné peniaze. Ako influencer alebo verejná osoba máš komunitu, ktor...
Čítať ďalej
WHOOP 4.0: Technológia budúcnosti revolučne mení tréning
Fitness priemysel zažíva vďaka inovatívnym nositeľným zariadeniam radikálnu zmenu – a WHOOP stojí na čele tejto revolúcie. Vďaka prelomovej senzorike, umelej inteligencii a vizionárskym konceptom a...
Čítať ďalej
EAA vs. BCAA: Optimálna regenerácia svalov a zvýšenie výkonu
Vo svete doplnkov výživy pre športovcov sa často stretávame s pojmami EAA a BCAA. Čo však tieto skratky znamenajú a ktoré aminokyseliny sú najvhodnejšie pre tvoje tréningové ciele? V tomto podrobno...
Čítať ďalej
Spirulina: Superpotravina pre vaše zdravie
Spirulina je modro-zelený mikroalgový komplex, ktorý si v posledných rokoch získal čoraz väčšiu popularitu vďaka svojej pozoruhodnej nutričnej hustote a zdraviu prospešným vlastnostiam. Či už ako d...
Čítať ďalej
Doplnky stravy s horčíkom: výhody, účinky a najlepšia forma pre tvoje zdravie
Horčík je jedným z najdôležitejších minerálov pre naše telo a zohráva rozhodujúcu úlohu v viac než 600 enzýmových reakciách. Reguluje množstvo bunkových funkcií a prináša mnoho zdravotných výhod. O...
Čítať ďalej
Kinesiotape: Použitie, výhody a vedecké pozadie
V modernej športovej medicíne, fyzioterapii a rehabilitácii sa Kinesiotape etabloval ako jedna z najobľúbenejších pomôcok. Tento komplexný blogový príspevok ponúka podrobný pohľad na tému – od vzni...
Čítať ďalej
Glutamín: Význam, funkcie a výhody
Glutamín je jedna z najčastejšie sa vyskytujúcich aminokyselín v ľudskom tele a zohráva rozhodujúcu úlohu v mnohých fyziologických procesoch. Hoci sa glutamín považuje za neesenciálnu aminokyselinu...
Čítať ďalej