Výživa a doplnky

Kreatín v tréningu: Pre výkon, silu a regeneráciu

Kreatín je jeden z najviac preskúmaných a najúčinnejších výkonnostných doplnkov pre športovcov a silových športovcov, ktorý je konzistentne spájaný s merateľnými nárastmi sily, výkonu, beztukovej h...